I get people to truly accept themselves unconditionally, whether or not their therapist or anyone loves them - Albert Ellis.Esperar a tener las condiciones perfectas para ser feliz, cuando yo sea mejor, cuando esta situación mejore, cuando tenga la persona perfecta a mi lado... Esta estrategia sólo consigue eso: aplazar la felicidad.
Parece más práctico ser feliz hoy, con lo que tengo hoy, con quien soy hoy. Mañana será otro día.
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