Salte de la telenovela!

Humor is just another defense against the universe - Mel Brooks

Los problemas tienen la dimensión que le demos con nuestro drama emocional. Basta pensar en las lágrimas y malos ratos que nos dimos por esos novios / novias de la adolescencia. Con un poco más de distancia, percibimos que esa persona no valía tanto sufrimiento! De hecho, nadie los vale. Incluso la gente que de verdad te quiere no desea que a su partida te conviertas en la encarnación de la Magdalena.
Con frecuencia, nos metemos en telenovelas interminables, de sufrimientos, insomnios, diálogos de pérdida... que merecerían una mejor audiencia. A muchas personas les sirve irse al espejo, mirar esa cara con ojos enrojecidos, despeinado y preguntarse: ¿no será hora de cambiar de canal? Basta media hora de drama trágico.
Pues como decía el gran Mel: el humor es justamente otra defensa contra el universo. Ríete. Mañana será otro día, y además, con sufrir no cambias nada. racionalemotivo.blogspot.com

Salte de la telenovela

There are three musts that hold us back: I must do well. You must treat me well. And the world must be easy. - Albert Ellis 

Los grandes dramas que vivimos cada uno de nosotros en la infancia, ahora que los miramos a lo lejos, notamos que eran realmente, en la gran mayoría de los casos, tonterías.
Igual nos ha pasado con muchos de los dramas de la adolescencia. Y nos pasa frecuentemente en las batallas de todos los días. Tenemos una gran tendencia a dramatizar nuestra vida a niveles ridículos. Y nos creemos el drama, y pensamos que no podemos vivir así, que no lo soportaremos, que es lo peor que nos puede ocurrir. Y cuando pasa el tiempo, descubrimos que fuimos capaces de soportarlo, que no es tan grave como nos parecía y que seguimos finalmente adelante. Pero esos dramas nos hicieron perder el tiempo y sufrir de forma innecesaria.
Una buena meta, decidirnos a salir de la telenovela lloricosa donde vivimos tantas veces. Reírnos un poco por el drama que hemos montado... y finalmente, gozar los días como son: ni terribles ni maravillosos. Oro y mierdita. Decídete a mirar el oro, y deja en paz el poquito de vitamina m que nos toca tomar.